25 maggio 2010

INSALATA...QUASI CAESAR

Primavera per me è sinonimo di INSALATE...di tutti i tipi e di tutti i colori, mi piace sempre provarne di nuove e saporite...Quando sono stata a Londra ho assaggiato la Caesar Salad, mi è piaciuta abbastanza, però secondo me, l'acciughina proprio non ci sta bene...così ho elaborato una mia personale versione di questa buonissima e famosa insalata...

INGREDIENTI PER UNA PERSONA:

- LATTUGA ROMANA Q.B.

- PETTO DI POLLO ARROSTO

- CROSTINI DI PANE

- SCAGLIE DI GRANA PADANO (FACOLTATIVE)

PER LA SALSA ALLO YOGURT:

- 125 GR DI YOGURT GRECO MAGRO

- UN PAIO DI CUCCHIAI DI SUCCO DI LIMONE

- DUE CUCCHIAI D'OLIO EXTRA VERGINE D'OLIVA

-ERBA CIPOLLINA

-UN CUCCHIAIO ABBONDANTE DI GRANA PADANO

Lavare due/tre foglie larghe di lattuga e sistemarle nel piatto da insalata...

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in un frullatore mettere il succo di limone...
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lo yogurt...
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il grana padano...
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l'olio e l'erba cipollina tritata (io l'ho dimenticata)...emulsionare il
tutto...e mettere da parte
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prendere un paio di foglie di lattuga e tagliarle a mò d'insalata...
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arrostire una bella fettina di petto di pollo e tagliarla a bastoncini
regolari...dare una mescolata con un cucchiaio di salsa allo yogurt...
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preparare i crostini di pane e predisporli nel piatto principale...
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aggiungere il misto di lattuga e petto di pollo...e salsa allo yogurt...
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Facile, veloce e fresca...a piacere si possono aggiungere delle
belle scaglie di grana padano...io non le ho messe perchè il
formaggio era già presente nella salsina...

Commenti

Anche per me la primavera è sinonimo di insalate...così come l'estate! Mi piace la Caesar Salad!!!!Un abbraccio cara

avatar utente marifra79

Scritto il: 25 maggio 2010

Gustosissima questa insalata, l'ideale con le temperature che si alzano...

:-)

avatar utente The Master Of Cook

Scritto il: 25 maggio 2010

Si perfetta per questi giorni che il sole ci sta iniziando a riscaldare! E anche per allontanarci un pò dai piatti elaborati!

avatar utente Donatella

Scritto il: 25 maggio 2010

buonissima!!! questa la devo assolutamente provare! un bacione.

avatar utente micaela

Scritto il: 25 maggio 2010

Questa insalata è così fresca che vien voglia di farci un tuffo!! Il marito tutto ok? Bacioni!

avatar utente accantoalcamino

Scritto il: 25 maggio 2010

Buongiorno carissima, questa insalatina mi metto proprio un certo languorino!!!
Fresca, leggera e molto gustosa.
Complimenti, buona settimana!

avatar utente stefania

Scritto il: 25 maggio 2010

Per Marifra79: Ciao cara, mi fa piacere che ti piaccia...un bacione

Per The Master Of Cook: Ciao, eh si è davvero fresca e leggera...un abbraccio

Per Donatella: Buongiorno cara, infatti è proprio l'ideale...a presto

Per Micaela: Ciao Micaela, provala è davvero unica...un bacio

Per Accantoalcamino: Ciao cara, grazie dei complimenti...il maritino sta meglio, se tutto va bene Venerdì rientra a lavoro...un bacione

Per Stefania: Ciao Stefy, ti ringrazio tanto un bacio e buon inizio settimana anche a te

avatar utente Luciana

Scritto il: 25 maggio 2010

makkebella insalata fresca estiva invitante leggera ..insoma da mangiare subito

avatar utente Paolo

Scritto il: 25 maggio 2010

Ideale in questo periodo, oggi si muore di caldo. Ideale per il mezzogiorno al posto delle solite insalate, ciao e buona settimana

avatar utente mariacristina

Scritto il: 25 maggio 2010

Una deliziosa e fresca insalata! L'ideale per questo periodo!!! Bravissima, baci e felice giornata

avatar utente lady boheme

Scritto il: 25 maggio 2010

eh si! col caldo le insalatone sono la cosa migliore! buone, fresche e non appesantiscono :-)

avatar utente paola

Scritto il: 25 maggio 2010

Buonissimaaaaaaa con quella salsetta... :-p slurpppp :-))) smack!

avatar utente Claudia

Scritto il: 25 maggio 2010

anche io l'acciuga non ce la vedo bene, così direi che è perfetta, fresca e saporita anche senza il pescetto!!

avatar utente dauly

Scritto il: 25 maggio 2010

Il caldo si avvicina e le insalata sono d'obbligo! Bella e comunque gustosa la tua versione di questa famosa insalata!

avatar utente Tania

Scritto il: 25 maggio 2010

Ottimo piatto scacciacaldo,delicato e gustoso,mi piace!!!

avatar utente Nanny

Scritto il: 26 maggio 2010

Ciao lucy... l’insalata cesar è uno dei miei piatti preferiti.. l’adoro.. e questa tua versione mi piace tantissimo... un bacio

avatar utente Fabiana

Scritto il: 26 maggio 2010

mmm..dev'essere buonissima!me la segno subito, é l'ideale con questo caldo!Buona giornata!

avatar utente nightfairy

Scritto il: 28 maggio 2010

Anche io inizio ad andar di insalate!!!
questa te la copio!:)

avatar utente terry

Scritto il: 28 maggio 2010

anche a me piacciono molto le insalate, in estate poi sono l'ideale davvero!
COmplimenti per questa tua, è davvero deliziosa :-P
buon w.e.

avatar utente Betty

Scritto il: 29 maggio 2010

adoro le insalate ricche...questa è davvero bella....deve essere buonissima...un bacione
Annamaria

avatar utente annamaria

Scritto il: 31 maggio 2010

Il bello della cucina è che si possono variare gli ingredienti a proprio piacimento :)

avatar utente Milena

Scritto il: 31 maggio 2010

Decisamente mi piace molto di più la tua versione light.....l'originale è sicuramente buona ma decisamente pesante! Baci

avatar utente Roxy

Scritto il: 01 giugno 2010

Ciao Lucy, ma quante belle ricette che hai fatto in questi giorni..me le sono perse...uff uff, ma adesso ho recuperato le ho viste tutte, davvero speciali..
T mando un bacione Elisa

avatar utente Elisa

Scritto il: 01 giugno 2010

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